وفاة الشيخ يوسف القرضاوي عن عمر 96 عامًا

توفي الشيخ يوسف القرضاوي رئيس الاتحاد العالميّ للعلماء المسلمين سابقًا، وذلك في يوم الاثنين الموافق للسادس والعشرين من أيلول سبتمبر، وذلك عن عمر يناهز ال96 عامًا، قضاها في خدمة الإسلام والمسلمين، كما أنّه كان من أكثر الدعاة في العصر المعاصر تأثيرًا وقربًا من المسلمين،...

وفاة ملكة بريطانيا وتشارلز يخلفها في الحكم

وفاة ملكة بريطانيا وتشارلز يخلفها في الحكم

أعلن قصر باكنغهام قبل قليل وفاة الملكة إليزابيت الثانية ملكة بريطانيا وذلك بعد ساعات من الكشف عن تدهور حالتها الصحية

وفاة جورج الراسي في حادث سير اليوم

وفاة الفنان جورج الراسي في حادث سير اليوم

توفي الفنان جورج الراسي صباح اليوم السبت الموافق للسابع والعشرين من شهر آب 2022م، وذلك بعد تعرّضه لحادث سير مروع على الحدود اللبنانية السورية

واشنطن تعلن مقتل الظواهري بغارة أمريكية

واشنطن تعلن مقتل الظواهري بغارة أمريكية

السعودية تعلن رسمياً متى أول أيام عيد الأضحى المبارك

السعودية تعلن رسمياً موعد أول أيام عيد الأضحى المبارك أصدرت السلطات المختصة في المملكة العربية السعودية بياناً رسمياً يقضي بتحديد أول أيام ذي الحجة الذي يصادف

زلزال قوي يضرب أفغانستان وحصيلة مفزعة من الضحايا حتّى اللحظة

زلزال قوي يضرب أفغانستان وحصيلة مفزعة من الضحايا حتّى اللحظة

ضرب زلزال قزي باكستان، وتبلغ قوة الزلزال 6.1 درجة، بحسب ما أعلن المركز الأمريكيّ لرصد الزلازل، وقد دفع ذلك السكان في إسلام آباد وكابول بالنزول إلى الشوارع، وحدد المرصد الزلزال على بعد 51 كيلومترًا من جنوبي غربي جورم في شمال أفغانستان

5 طرق تساعدك على تأخير ظهور علامات الشيخوخة

تشكل علامات الشيخوخة والتقدم في السن عقدة لدى الكثير من الأشخاص الذين تقدموا في السن، ويعتبر علاجها أحد التخصصات الطبية المهمة والذي يبحث عنها الكثير.
لذا في مقالنا هذا ستزودك بأفضل الطرق التي من خلال اتباعها ستساعدك على تأخير ظهور هذه العلامات.

5 طرق تساعدك على تأخير ظهور علامات الشيخوخة

معالجة علامات الشيخوخة


تعد علامات الشيخوخة أحد الحالات الطبية المعقدة حيث أنه يندرج ضمنها العديد من الأمراض، ولجأ الإنسان منذ قديم الزمان للبحث عن علاج يمكن من خلاله مكافحة الشيخوخة والحفاظ على شبابهم لفترة أطول.
وفقد ظهرت عدة طرق وأساليب يمكن من خلالها التخفيف من ظهور علامات التقدم في السن وتأخيرها.

أفضل 5 طرق لعلاج الشيخوخة.


مع التقدم بالعمر نحتاج للعناية بمظهرنا كما نحناج للعناية بالصحة، لذا سنقدم لك هنا طرق يمكنها أن تؤخر ظهور علامات الشيخوخة لديك وهي:

١_ استخدام مستحضرات التجميل والعناية:
تعد المستحضرات التجميلية أكثر الطرق المستخدمة التي يمكن من خلالها الحفاظ على بشرة تتمتع بالشباب كما أنها تساعد على إخفاء علامات التقدم في العمر في حال ظهورها.
وأصبحت مستحضرات التجميل أحد الأساسيات التي تتوفر بشكل كبير ومتنوع وتتناسب أيضاً مع جميع الأشخاص سواء من حيث ثمنها أو حسب نوع البشرة.

٢_ الترطيب الدائم للبشرة:
يساعد ترطيب البشرة على الحفاظ عليها ومنع إصابتها بالجفاف، حيث يجب الانتباه لترطيب البشرة بشكل دائم خلال اليوم وخاصة قبل الخروج من المنزل، حيث أنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

٣_ استخدام المستحضرات التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة:
يمكن لهذه المواد أن تساعد في تأخير علامات الشيخوخة، وتعد الأغذية والمشروبات المدعومة الفيتامينات التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة أحد أهم الم الصادر لهذه المادة، كما يمكن الحصول عليها من خلال الكريمات والمراهم.

٤_ تناول الطعام الصحي:
إن الغذاء الصحي والذي يحتوي على فيتامين يمكنه أن يساعد في تأخير علامات التقدم بالسن بشكل واضح.

٥_ الإكثار من شرب الماء:
يساعد الماء على المحافظة على البشرة ورطوبتها، ويعبر أحد أهم الأساليب المستخدمة في الحفاظ على البشرة ونضارتها.

إقرأ أيضاً :

16 نوفمبر، 2022

أحدث مقالاتنا

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

خيانة زوجية من الممثل يزن السيد لزوجته
هذا ماقالته لمى الرهونجي خلال مقابلتها مع رابعة, في لقاء جمعها هي وزوجها يزن السيد عندما سألتها رابعة: بتحسي يزن عم يخونك ؟ فأجابت بكل هدوء: انا متأكدة انو عم يخوني .

إيجابيات وسلبيات العمل الجماعي

إيجابيات وسلبيات العمل الجماعي

يعتبر العمل الجماعي الوسط الحاضن لمهارات الأفراد ومواردهم والتي في ضوءها تجمعهم رؤية معينة للوصول لها عن طريق مجموعة

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

سرطان المبيض أو ما يسمى بالقاتل الصامت، إذ يفتك بقسم كبير من النساء لأن انتشاره بصمت دون ظهور أعراض واضحة

مقالات ذات صلة

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

خيانة زوجية من الممثل يزن السيد لزوجته
هذا ماقالته لمى الرهونجي خلال مقابلتها مع رابعة, في لقاء جمعها هي وزوجها يزن السيد عندما سألتها رابعة: بتحسي يزن عم يخونك ؟ فأجابت بكل هدوء: انا متأكدة انو عم يخوني .

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

سرطان المبيض أو ما يسمى بالقاتل الصامت، إذ يفتك بقسم كبير من النساء لأن انتشاره بصمت دون ظهور أعراض واضحة