يعرف فقر الدم بأنه الحالة التي ينخفض فيها عدد كريات الدم الحمراء السليمة في الدم بحيث يصبح الدم لا يحوي على عدد كاف منها لحمل الاكسجين الكافي لانسجة الجسم ويعرف هذا المرض أيضاً باسم (أنيميا)
أنواع فقر الدم
يوجد العديد من أنواع فقر الدم ويختلف سبب كل منها وقد يكون هاد المرض مؤقتاً أو يأخذ وقتاً طويلاُ وقد يكون فقر دم بسيط او يتدرج إلى فقر دم حاد، وانواعه هي :
- التلاسيميا
- فقر الدم المنجلي
- فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات
- فقر الدم اللاتنسجي
- فقر الدم بسبب نقص الحديد
أسباب فقر الدم
سبق وذكرنا ان هناك أنواع مختلفة لفقر الدم تختلف باختلاف أسبابه،
1- ينتج فقر الدم عن نقص مادة الحديد في الجسم وهو النوع الاكثر شيوعاًُ بينهم، يحتاج النخاع العظمي للحديد من أجل صنع هيموغلوبين وان لم يجد ما يكفي منع فيعجز الجسم عن انتاج هذه المادة لخلايا الدم الحمراء والنساء هن أكثر عرضة للرجال منه
2- فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات من الجسم حيث يحتاج الجسم إلى الفولات وفيتامين B12 من أجل انتاج ما يكفي من خلايا دم حمراء سليمة، لذا يجب الحرص على ان يحتوي النظام الغذائي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الرئيسية
3- ان تم تناول الفيتامينات بشكل كاف وبالاخص فيتامين B12 ولكن اجسامهم لا تسطيع امتصاص هذا الفيتامين عندئد يحدث فقر دم يسمى بفقر الدم الوبيل.
4- فقر الدم الناتج عن الالتهاب، قد تؤثر الامراض الالتهابية الحادة أو المزمنة تأثير سلبي في انتاج كرات الدم الحمراء مثل امراض الكلى والتهاب المفاصل الروماتويدي والسرطان
5- فقر الدم اللاتنسجي وهو نادر الحدوث لانه يهدد حياة الشخص المصاب به واسبابه تشمل العدوى والالتهاب وادوية معينة وكذلك امراض المناعة الذاتية وايضاً التعرض للمواد الكيميائية السامة.
6- فقر الدم المنجلي ينتج بسبب الوراثة فهو ينتقل من خلالها ويسببه شكل شاذ من اشكال الهيموغلوبين الذي يجعل خلايا الدم الحمراء على شكل منجل او هلال، ويمكن
عوامل تزيد من خطر اصابتك بالانيميا
- نظام غذائي سيء يفتقد إلى الفيتامينات والمعادن وخصوصاً الحديد وفيتامين B-12 والفولات والنحاس
- اضطرابات الامعاء مثل داء كرون والداء البطني التي تؤثر على امتصاص العناصر المغذية من الامعاء
- الحيض بشكل عام يعرض النساء للاصابة به اكثر من الرجال
- الحمل ايضا قد يزيد من فرصة الاصابة به ان لم تتناول الحامل الفيتامينات
فقدان الدم من فرحة او اي مصدر داخل جسمك يعرضك للاصابة بفقر الدم - الوراثة ، تعتبر من اكبر المسببات له ، لذا ان كان لدى عائلتك تاريخ مع هذا المرض فيجب عليك الحرص والانتباه
أعراض فقر الدم
يمكن ان يسبب فقر الدم العديد من الاعراض ان لم يعالج واليك اهم المؤشرات على وجوده
التعب والارهاق الشديد
شحوب الجلد واصفراره
برودة اليدين والقدمين
عدم انتظام ضربات الفلب
الدوار او الدوخة
الصداع
الم الصدر
علاج فقر الدم
يختلف العلاج بحسب المسببات لهذا المرض وسبب الاصابة به وتتنوع العلاجات ما بين المتتمات الغذائية والحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن إلى الخضوع للاجراءات الطبية ، ويمكن الوقاية منه عن طريق مراعة الغذاء السليم والمتوازن
وفي الختام نسأل الله العافية للجميع.
إقرأ أيضاً :
