وفاة الشيخ يوسف القرضاوي عن عمر 96 عامًا

توفي الشيخ يوسف القرضاوي رئيس الاتحاد العالميّ للعلماء المسلمين سابقًا، وذلك في يوم الاثنين الموافق للسادس والعشرين من أيلول سبتمبر، وذلك عن عمر يناهز ال96 عامًا، قضاها في خدمة الإسلام والمسلمين، كما أنّه كان من أكثر الدعاة في العصر المعاصر تأثيرًا وقربًا من المسلمين،...

وفاة ملكة بريطانيا وتشارلز يخلفها في الحكم

وفاة ملكة بريطانيا وتشارلز يخلفها في الحكم

أعلن قصر باكنغهام قبل قليل وفاة الملكة إليزابيت الثانية ملكة بريطانيا وذلك بعد ساعات من الكشف عن تدهور حالتها الصحية

وفاة جورج الراسي في حادث سير اليوم

وفاة الفنان جورج الراسي في حادث سير اليوم

توفي الفنان جورج الراسي صباح اليوم السبت الموافق للسابع والعشرين من شهر آب 2022م، وذلك بعد تعرّضه لحادث سير مروع على الحدود اللبنانية السورية

واشنطن تعلن مقتل الظواهري بغارة أمريكية

واشنطن تعلن مقتل الظواهري بغارة أمريكية

السعودية تعلن رسمياً متى أول أيام عيد الأضحى المبارك

السعودية تعلن رسمياً موعد أول أيام عيد الأضحى المبارك أصدرت السلطات المختصة في المملكة العربية السعودية بياناً رسمياً يقضي بتحديد أول أيام ذي الحجة الذي يصادف

زلزال قوي يضرب أفغانستان وحصيلة مفزعة من الضحايا حتّى اللحظة

زلزال قوي يضرب أفغانستان وحصيلة مفزعة من الضحايا حتّى اللحظة

ضرب زلزال قزي باكستان، وتبلغ قوة الزلزال 6.1 درجة، بحسب ما أعلن المركز الأمريكيّ لرصد الزلازل، وقد دفع ذلك السكان في إسلام آباد وكابول بالنزول إلى الشوارع، وحدد المرصد الزلزال على بعد 51 كيلومترًا من جنوبي غربي جورم في شمال أفغانستان

ألم الظهر أسبابه وطرق العلاج

تعتبر آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعاً في العالم حيث تقدر نسبة الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر بنسبة 80٪ وتختلف درجة الألم من شخص لآخر.

ألم الظهر أسبابه وطرق العلاج

ينتشر ألم الظهر بكثرة لما يبذل ويسعى الإنسان في هذه الحياة جاهدة لتأمين حياة كريمة له، كما أن هناك العديد من المهن الصعبة التي تعتبر أحد أهم مسببات هذه الآلام.

ويجب على المصاب الإسراع في معالجة هذه الآلام، حيث أن اهمالها يؤدي إلى تضاعف الألم مع الوقت.

وفي مقالنا هذا سنتحدث عن جميع ما يخص آلام الظهر من أعراض وأسباب الإصابة به وأهم طرق علاجه

أعراض آلام الظهر.

قد تتسبب آلام الظهر في العديد من الأعراض التي قد تحد من قدرة الشخص على القيام من أبسط مهامه اليومية ومن هذه الأعراض:

١_ ألم في القدمين

٢_ تنميل الأقدام

٣_ عدم القدرة على الاستلقاء بسبب شدة الآلام

٤_  العجز عن القيام ببعض الحركات

الأسباب التي تؤدي للمعاناة  من آلام الظهر

هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر ومن هذه الأسباب:

١_ الألم نتيجة التعرض لإصابة مباشرة على الظهر

٢_ الوزن الزائد.

٣_ نقص الكالسيوم في الجسم.

٤_ قيادة السيارة لفترات طويلة.

٥_ الوقوف لساعات طويلة.

٦_ وضعيات الجلوس غير المريحة.

كما ذكرنا سابقاً أن الحياة تحتاج إلى جهد وتعب كبيرين لذا فإن كل شخص يمكن أن يصاب بآلام الظهر، لكن السرعة في علاجها يمكن أن تحد من تزايد هذه الآلام وتوقيفها.

كيف يتم تشخيص؟

تبدأ مرحلة التشخيص بعد شعور الشخص بالألم في أجواء محددة من ظهره أو الظهر كاملاً، ليعين بعد ذلك على الطبيب طلب الفحوصات والتصوير الشعاعي اللازمة ليتمكن من تحديد وتشخيص سبب الألم بدقة.

علاج آلام الظهر.

بعد التشخيص الدقيق لألم الظهر يقوم الطبيب بإعطاء الدواء المتناسب مع حالة للمريض.

لكن دائماً ينصح الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر بالانتباه إلى وضعيات جلوسهم والاستلقاء، كما يجب عليهم عدم اجهاد أنفسهم بالأعمال المتعبة التي يمكن أن تزيد الآلام.

إقرأ أيضاً :

20 نوفمبر، 2022

أحدث مقالاتنا

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

خيانة زوجية من الممثل يزن السيد لزوجته
هذا ماقالته لمى الرهونجي خلال مقابلتها مع رابعة, في لقاء جمعها هي وزوجها يزن السيد عندما سألتها رابعة: بتحسي يزن عم يخونك ؟ فأجابت بكل هدوء: انا متأكدة انو عم يخوني .

إيجابيات وسلبيات العمل الجماعي

إيجابيات وسلبيات العمل الجماعي

يعتبر العمل الجماعي الوسط الحاضن لمهارات الأفراد ومواردهم والتي في ضوءها تجمعهم رؤية معينة للوصول لها عن طريق مجموعة

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

سرطان المبيض أو ما يسمى بالقاتل الصامت، إذ يفتك بقسم كبير من النساء لأن انتشاره بصمت دون ظهور أعراض واضحة

مقالات ذات صلة

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه

البراء بن مالك رضي الله عنه البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

البراء بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد الأنصاري الخزرجي النجاري. وهو أخو أنس بن مالك لأبيه. هو الوليُّ التَّقيُّ:

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

 لمى الرهونجي زوجي يزن السيد يخونني

خيانة زوجية من الممثل يزن السيد لزوجته
هذا ماقالته لمى الرهونجي خلال مقابلتها مع رابعة, في لقاء جمعها هي وزوجها يزن السيد عندما سألتها رابعة: بتحسي يزن عم يخونك ؟ فأجابت بكل هدوء: انا متأكدة انو عم يخوني .

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض

سرطان المبيض أو ما يسمى بالقاتل الصامت، إذ يفتك بقسم كبير من النساء لأن انتشاره بصمت دون ظهور أعراض واضحة