هل تفيد رياضة رفع الأثقال كبار السن
هل تفيد رياضة رفع الأثقال كبار السن
لا يخفى عن أحد الفوائد العديدة لممارسة الرياضة وأهميتها في حياتنا ولطالما سمعنا الأطباء يوصون بها إلى جانب الدواء فماذا عن رفع الأثقال وفوائدها للإنسان
هل تفيد رياضة رفع الأثقال كبار السن
لا يخفى عن أحد الفوائد العديدة لممارسة الرياضة وأهميتها في حياتنا ولطالما سمعنا الأطباء يوصون بها إلى جانب الدواء فماذا عن رفع الأثقال وفوائدها للإنسان
لنت الشركة الصينية “1More” أمس إطلاقها أخف وأصغر سماعة لاسلكية في العالم “ComfoBuds Mini”، والتي تتفرّد بالعديد من التقنيات
روسيا تقطع إمدادات الغاز عن أوربا
أوقفت روسيا يوم الأربعاء الماضي تدفق الغاز إلى أوربا عبر خط انابيب رئيسي ” نورد ستريم 1″ بسبب الإصلاحات
صورة حديثة متداولة للفنان السوري “ميلاد يوسف” وقد تعرض فيها لضرب مبرح وسط العاصمة السورية دمشق دون ورود أي معلومات عن سبب الحادثة، كما لم يقم “ميلاد” بتقديم أي تصريح حول ذلك إلى ساعة نشر الصورة . إقرأ أيضاً : “شاهد” تنافس الدراما الرمضانية بمسلسلات جديدة 5 مليون دولار ميزانية مسلسل سوري يحاكي واقع الفساد…
تحذيرات جادة حول فيروس الخفافيش الروسية كوشتا
بعد اختفاء فيروس كورونا عن الساحات اكتشف العلماء فيروس جديد مشابه له، يكمن في الخفافيش الروسية و مقاوم لجميع اللقاحات
تركيا والمجر يكسران وحدة المعسكر الغربي
تصف أوروبا وأمريكا كل من فيكتور أوربان ورجب طيب أردوغان بأنهما “أعداء الإجماع”. الزعيمان، في الواقع، يخوضان معارك فردية تعيق قرارات مهمة : رئيس الوزراء المجري يعارض الحظر النفطي ضد روسيا، وهو إجراء أوروبي يجب اعتماده بالإجماع، بينما يعيق الرئيس التركي عملية انضمام السويد وفنلندا إلى حلف الناتو.
مونديال قطر بين المثليين والقانون
في تصريح ملفت للانتباه،ومثير للجدل للجنة المنظمة لمونديال قطر لعام 2022 تحدثت خلاله حول المشجعين المثليين وحضور هم للمونديال حيث أنه أكدت اللجنة على أنهم لن يواجهوا تمييز ولا أي هجوم عليهم خلال حضورهم للبطولات التي ستنطلق في مطلع نوفمبر
تعرف على فوائد الحليب مع العسل
الحليب مع العسل له فوائد عديدة فهذا المزيج يمكن أن يحسن من صحّة الإنسان ومظهر البشرة ايضاً، وله تأثير كبير في النوم الجيد،
اختراعات غيرت وجه العالم نحو الأفضل
ثورة الصناعة غيرت وجه العالم ككل، صناعات مذهلة ومدهشة تقتحم يومنا كل يوم، تقدم وتطور من أجهزة الحاسوب
بشرى سارة لمن يسألون عن تقوية المناعة في رمضان أثبتت دراسة صادرة عن جامعة ساوثرن في كاليفورنيا، أن للصيام تأثير إيجابي على جهاز المناعة، بكونه يجدد نشاطه ويحفزه لإنتاج خلايا جديدة.