ألوان

حقيقة النوم 8 ساعات بين المتداول والعلم

هناك اعتقاد سائد بين الناس بأن الانسان بحاجة إلى 8 ساعات من النوم المتواصل في اليوم إلى أن العلماء يختلفون مع هذا الاعتقاد

أسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجه

تعاني النساء بشكل عام من ظهور حب الشباب في الوجه، وذلك وفقاً لعدة أسباب مما يجعل هذا الأمر مزعجاً بالنسبة لهن، ولا سيما عند انتشار البثور في جميع أنحاء الوجه وقد تطال بعض المناطق في أنحاء الجسم.